民俗方面解读

在传统民俗中，酉时（17:00-19:00）对应十二时辰中的“鸡时”，五行属金，主收敛、归巢之意。此时打喷嚏常被赋予特殊寓意：
吉兆方面：民间有“酉时喷嚏，贵人将至”的说法，认为可能是远方的亲友正在念叨你，或即将得到长辈、上司的帮助。部分地区还认为这是财运降临的征兆，尤其是经商者可能迎来合作机会。
凶兆方面：也有“酉时三喷，阴人作祟”的传闻，若连续打喷嚏三次以上，需警惕小人背后议论，或暗示近期需注意健康（尤其呼吸道）。酉时属金，对应肺部，喷嚏可能提示要注意肺部保养。

现在科学解读

现代医学认为打喷嚏是鼻腔对刺激物的自然反射。酉时正值昼夜交替，温度湿度变化较大，可能引发鼻黏膜敏感反应。此外，下班时段粉尘、尾气浓度较高，或办公室空调久吹后突然接触室外空气，都可能导致喷嚏。若频繁出现，建议检查是否有过敏性鼻炎或感冒前兆。

总结建议

民俗观点可作为文化趣味参考，但不必过度紧张。若酉时偶发喷嚏，可理解为身体正常调节；若伴随鼻塞、流涕等症状，应及时就医。从养生角度，酉时宜进食温润食物（如银耳羹）滋养肺金，避免冷饮刺激呼吸道。保持乐观心态，既接纳“贵人将至”的心理暗示，也科学关注身体健康。